In unserem Alltag sind wir dauerhaft gefordert und stehen, meist ohne dies bewusst wahrzunehmen, unter ständiger körperlicher und mentaler Anspannung. Mehrstündiges Sitzen am Schreibtisch, Bildschirmarbeit, zu wenig ausgleichende Bewegung, mangelhafte Ernährung, das Managen von Beruf und Familie, daneben noch Freizeitstress... all das führt zu muskulären Verspannungen. Schmerzende Gelenke, eine schlechte Durchblutung unterschiedlicher Gewebe, Wassereinlagerungen, Verdauungsbeschwerden, Spannungskopfschmerzen oder Schlafprobleme können weitere Symptome sein.
Durch die regelmäßige Massage wird die Durchblutung angeregt, die Gewebsflüssigkeit zirkuliert besser, muskuläre Verspannungen und Gelenkblockaden können sich lösen. Durch das angenehme "Nichts tun" kommt der Geist zur Ruhe; jetzt setzen natürliche Regulierungsprozesse des Körpers ein. Sie kommen zur Ruhe, fühlen sich herrlich ausgeruht, frisch und entspannt.